บทความ

การนวดสปาเป็นศาสตร์และศิลป์ที่น่าศึกษา

Posted by on 4:12 pm in 3. สุขภาพ | ไม่ให้ใส่ความเห็น

การนวดสปาเป็นศาสตร์และศิลป์ที่น่าศึกษา

ด้วยความสนใจเกี่ยวกับเรื่องการนวดนั้นมีกันอย่างกว้างขวาง ด้วยการศึกษาและเรียนรู้ได้ไม่ยากหากเราได้เรียนรู้ในสิ่งที่เราชื่อชอบและมีความสนใจอยู่แล้วและที่สำคัญ สามารถเรียนรู้และฝึกฝนได้ด้วยตัวเอง ด้วยการนวดนั้นมีความหลากหลายด้วยกัน หากมีความสนใจก็ไม่ใช่เรื่องยากที่เราจะทำการเรียนรู้ ด้วยเรื่องของท่านวดหน้าขั้นพื้นฐาน เพื่อสุขภาพและความงามที่ดี และที่สำคัญมีประโยชน์มากที่สุดกับร่างกายของเรามากที่สุด ประโยชน์ที่ได้รับจากการนวดหน้าขั้นพื้นฐานเป็นที่นิยมและได้รับความสนใจกันอย่างต่อเนื่อง...

read more

ปัจจัยที่ส่งผลกระทบให้ผิวเกิดริ้วรอย

Posted by on 5:01 am in 2. ผิวพรรณ | ไม่ให้ใส่ความเห็น

ปัจจัยที่ส่งผลกระทบให้ผิวเกิดริ้วรอย

1. เรื่องของริ้วรอยนั้นเป็นเรื่องธรรมชาติที่มีการเกิดขึ้นได้เสมอ ด้วยเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของสภาพผิวของแต่ละวัยและช่วงเวลา ด้วยจากปัจจัยภายในก็จัดว่าเป็นส่งผลกระทบด้วยเช่นกัน สำหรับเรื่องการป้องกันนั้นมีความหลากหลายด้วยกัน อยู่ที่ความสนใจและความเหมาะสมกับสุขภาพผิวของแต่ละคน สำหรับเรื่องของที่มาเกี่ยวกับเรื่องของกระบวนการผลิตเซลล์คอลาเจนให้กับผิวพรรณได้น้อยลงนั้นเรามีวิธีการดูแลรักษาที่ดีที่สุด และที่สำคัญที่สุดสามารถที่จะใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับการดูแลผิวที่มีส่วนในการช่วยปรับสภาพผิวให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น...

read more

จะทำอย่างไร เมื่อฉันเป็นไมเกรน

Posted by on 4:33 pm in 3. สุขภาพ | ไม่ให้ใส่ความเห็น

จะทำอย่างไร เมื่อฉันเป็นไมเกรน

อาการปวดหัวไมเกรน เป็นสิ่งที่สร้างความทรมานกายให้กับหลายคน มันไม่ใช่แค่อาการปวดชั่วแวบเดียวแล้วหายไป บางคนปวดอย่างยาวนานหลายชั่วโมง แถมหลายวันติด บางคนปวดจนถึงขั้นหมดสติโดยไม่รู้ตัว ดังนั้นคุณควรรู้วิธีเบื้องต้นในการดูแลตัวเอง ในยามที่มีอาการปวดหัว โดยเฉพาะอย่างยิ่ง หากอาการปวดนั้นมาจากไมเกรน 1. คนที่เป็นไมเกรนจะปวดหัวรุนแรง และมักปวดหัวข้างเดียว ถ้าไม่ได้รับการรักษาโดยทันที คุณอาจจะต้องทรมานปวดหัวต่อไปอีก ถึงวันละ 4 ชั่วโมง นานถึง 3 วันติดกัน นอกจากนี้อาจมีอาการวิงเวียนศีรษะ คลื่นไส้ แพ้แสงในลักษณะเห็นแสงแบบดาวระยิบระยับ หรือมักได้กลิ่นแปลกๆ...

read more